Bureau assis-debout
Quels sont les avantages d’une table assis-debout ? Ça en vaut la peine ?
Les réponses d’un ergonome ici !
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Conseils pour le Télétravail
Hauteur de table pour le travail de bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestQuelle est la hauteur idéale pour une table de travail pour le bureau, ou une table de télétravail ? Y a-t-il une hauteur de… Read More »Hauteur de table pour le travail de bureau
Bureau en coin et Ergonomie
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestEst-ce que c’est une bonne idée de travailler en coin à mon bureau ? Quels sont les effets ? On parle d’ergonomie de bureau… Read More »Bureau en coin et Ergonomie
Conseils en ergonomie pour le télétravail
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterest Quels sont les conseils de base en ergonomie pour le télétravail ? Les situations les plus fréquentes ? Ou les plus problématiques ?… Read More »Conseils en ergonomie pour le télétravail
Reconnaissance vocale
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestLa reconnaissance vocale, à quoi ça sert ? Ça dépend de votre travail et de vos activités. Si vous utilisez beaucoup le clavier, «… Read More »Reconnaissance vocale
Canal carpien au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestQuoi faire si je souffre du syndrome du canal carpien et que j’ai un travail de bureau ? Voyons de quelle façon nous pouvons… Read More »Canal carpien au bureau
Douleurs aux poignets au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestParlons maintenant des douleurs aux poignets en lien avec le travail de bureau. Quelles sont les facteurs de risques habituels ? Comment tenter de… Read More »Douleurs aux poignets au bureau
Douleurs au dos au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestEst-ce que l’ergonomie peut m’aider à régler mes douleurs au dos au bureau ou en télétravail ? Quels sont les conseils de base ?… Read More »Douleurs au dos au bureau
Fatigue visuelle – Essayez le 20-20-20
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestVous travaillez longtemps devant un écran d’ordinateur ? Que faire pour prévenir la fatigue aux yeux ? La méthode 20-20-20. Pour toutes les 20… Read More »Fatigue visuelle – Essayez le 20-20-20
Douleur au cou au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestLes douleurs au cou sont assez fréquentes pour le travail au bureau. Et certaines causes sont aussi plus fréquentes. Jetons-y un oeil, ainsi que… Read More »Douleur au cou au bureau
Douleur à l’épaule au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestJ’ai rencontré plusieurs personnes ayant des douleurs à l’épaule au bureau dans ma pratique comme ergonome. Quels sont alors les conseils de base en… Read More »Douleur à l’épaule au bureau