Hauteur de l’écran d’ordinateur
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestQuelle est la bonne hauteur de l’écran d’ordinateur ? Quels sont les effets ? On en jase ici ! La réponse : Ça dépend…… Read More »Hauteur de l’écran d’ordinateur
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Conseils pour le Télétravail
Reconnaissance vocale
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestLa reconnaissance vocale, à quoi ça sert ? Ça dépend de votre travail et de vos activités. Si vous utilisez beaucoup le clavier, «… Read More »Reconnaissance vocale
Canal carpien au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestQuoi faire si je souffre du syndrome du canal carpien et que j’ai un travail de bureau ? Voyons de quelle façon nous pouvons… Read More »Canal carpien au bureau
Douleurs aux poignets au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestParlons maintenant des douleurs aux poignets en lien avec le travail de bureau. Quelles sont les causes habituelles ? Comment tenter de corriger le… Read More »Douleurs aux poignets au bureau
Douleurs au dos au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestPourquoi se retrouve-t-on avec des douleurs au dos au bureau ou en télétravail ? Comment régler le problème ? De bons conseils, ici !… Read More »Douleurs au dos au bureau
Fatigue visuelle – Essayez le 20-20-20
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestVous travaillez longtemps devant un écran. Que faire pour prévenir la fatigue aux yeux ? La méthode 20-20-20. Pour toutes les 20 minutes de… Read More »Fatigue visuelle – Essayez le 20-20-20
Douleur au cou au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestLes douleurs au cou sont assez fréquentes pour le travail au bureau. Et certaines causes sont aussi plus fréquentes. Jetons-y un oeil, ainsi que… Read More »Douleur au cou au bureau
Douleur à l’épaule au bureau
Share this…LinkedinTwitterFacebookPinterestJ’ai rencontré plusieurs personnes ayant des douleurs à l’épaule au bureau dans ma pratique comme ergonome. Quels sont alors les conseils de base en… Read More »Douleur à l’épaule au bureau
Éclairage
Quel est le niveau d’éclairage idéal pour le travail de bureau ?
Quel type d’éclairage est le meilleur ?
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