Douleurs aux poignets au bureau
Parlons maintenant des douleurs aux poignets en lien avec le travail de bureau. Quelles sont les facteurs de risques habituels ? Comment tenter de corriger… Lire la suite »Douleurs aux poignets au bureau
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Conseils pour le Télétravail
Articles de blog des conseils en ergonomie de bureau, spécifiques pour le Télétravail. Les articles sont rédigés par Emmanuel Benoit, Ergonome CRIA
Douleurs au dos au bureau
Est-ce que l'ergonomie peut m'aider à régler mes douleurs au dos au bureau ou en télétravail ? Quels sont les conseils de base ? Voici… Lire la suite »Douleurs au dos au bureau
Fatigue visuelle - Essayez le 20-20-20
Vous travaillez longtemps devant un écran d'ordinateur ? Que faire pour prévenir la fatigue aux yeux ? La méthode 20-20-20. Pour toutes les 20 minutes… Lire la suite »Fatigue visuelle - Essayez le 20-20-20
Douleur au cou au bureau
Les douleurs au cou sont assez fréquentes pour le travail au bureau. Et certaines causes sont aussi plus fréquentes. Jetons-y un oeil, ainsi que sur… Lire la suite »Douleur au cou au bureau
Douleur à l'épaule au bureau
J'ai rencontré plusieurs personnes ayant des douleurs à l'épaule au bureau dans ma pratique comme ergonome. Quels sont alors les conseils de base en ergonomie… Lire la suite »Douleur à l'épaule au bureau
Éclairage au bureau
Quel est le niveau d'éclairage idéal pour le travail de bureau ?
Quel type d'éclairage est le meilleur ?
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