Douleurs au cou et aux épaules
Résumé des conseils de base en ergonomie pour réduire vos risques de douleurs au cou et aux épaules au bureau
Douleurs
Vous trouverez ici des articles de blog portant sur les interventions de base en ergonomie, selon vos douleurs. Les articles sont rédigés par Emmanuel Benoit, Ergonome CCPE et CRIA
Épicondylite au bureau
Conseils pour réduire les risques d'épicondylite au bureau. Souris à gauche, hauteur de la table, reconnaissance vocale.
Mal de dos - Conseils d'un ergonome
"J'ai un mal de dos"."Comment pouvez-vous m'aider avec l'ergonomie ?" Commençons par vous expliquer des… Lire la suite »Mal de dos - Conseils d'un ergonome
Canal carpien au bureau - Causes et solutions ergonomiques
Quoi faire si je souffre du syndrome du canal carpien et que j'ai un travail… Lire la suite »Canal carpien au bureau - Causes et solutions ergonomiques
Douleurs aux poignets au bureau
Parlons maintenant des douleurs aux poignets en lien avec le travail de bureau. Quelles sont… Lire la suite »Douleurs aux poignets au bureau
Douleurs au dos au bureau
Est-ce que l'ergonomie peut m'aider à régler mes douleurs au dos au bureau ou en… Lire la suite »Douleurs au dos au bureau
Fatigue visuelle - Essayez le 20-20-20
Vous travaillez longtemps devant un écran d'ordinateur ? Que faire pour prévenir la fatigue aux… Lire la suite »Fatigue visuelle - Essayez le 20-20-20
Douleur au cou au bureau
Les douleurs au cou sont assez fréquentes pour le travail au bureau. Et certaines causes… Lire la suite »Douleur au cou au bureau
Douleur à l'épaule au bureau
J'ai rencontré plusieurs personnes ayant des douleurs à l'épaule au bureau dans ma pratique comme… Lire la suite »Douleur à l'épaule au bureau